Equilibrio
Più consapevolezza per attraversare emozioni, relazioni e cambiamenti con maggiore serenità.
Laboratori e corsi di formazione
Laboratori pratici e corsi esperienziali di psicologia e comunicazione: vivi in prima persona ciò che impari, mettilo subito in pratica e porta nella tua quotidianità strumenti concreti.
Scopri i percorsiEsperienze, non conferenze
La formazione diventa utile quando ciò che impari entra davvero nella vita quotidiana.
Ogni persona si muove all’interno di una rete di relazioni, esperienze e cambiamenti. I miei percorsi offrono strumenti concreti per comunicare meglio, comprendere le emozioni e vivere con maggiore consapevolezza.
Un’opportunità per affrontare le sfide con più sicurezza e guidare attivamente il proprio percorso di crescita.
Cosa puoi approfondire
Ogni proposta alterna contenuti, esercitazioni e confronto. Apri le aree per capire quali competenze puoi sviluppare e come possono diventare utili nelle relazioni di ogni giorno.
Percorsi per imparare a esprimersi in modo autentico, ascoltare davvero l’altro e gestire meglio incomprensioni e conflitti nelle relazioni quotidiane.
Comprendere e riconoscere le proprie emozioni per trasformarle in risorse utili nelle relazioni, nelle scelte personali e nei momenti di cambiamento.
Riflettere su di sé, sviluppare nuove consapevolezze e coltivare il proprio benessere emotivo, per affrontare la vita con maggiore equilibrio e serenità.
Esperienze di gruppo in cui sentirsi accolti, confrontarsi con gli altri e apprendere strumenti pratici per il proprio percorso personale.
Non solo parole, ma valori che restano
Più consapevolezza per attraversare emozioni, relazioni e cambiamenti con maggiore serenità.
Indicazioni semplici e concrete da utilizzare nella comunicazione e nelle situazioni quotidiane.
Esercitazioni ed esperienze per trasformare i concetti in nuove possibilità di azione.
Il confronto con il gruppo apre punti di vista diversi e rende l’apprendimento più ricco.
Come si svolgono
Non una lezione da ascoltare passivamente, ma un percorso in cui osservare, sperimentare e comprendere, fino a rendere ciò che hai appreso realmente utilizzabile.
Partiamo dalle esperienze e dalle domande concrete delle persone presenti.
Mettiamo alla prova nuove prospettive attraverso attività ed esercitazioni pratiche.
Il dialogo permette di riconoscere risorse, differenze e possibilità nuove.
Colleghiamo quanto emerso alle relazioni, alle scelte e alle situazioni reali.
Testimonianze
Impressioni raccolte al termine del secondo corso di Comunicazione efficace e Intelligenza emotiva.
Si affrontano situazioni della vita quotidiana con un approccio pratico.
Mi ha fatto scoprire cose di me che non consideravo.
Utili le esercitazioni in gruppo.
Mi è servito sia nella vita privata sia nel lavoro.
Corso ben gestito e articolato.
Molto preparata e in grado di interagire con tecniche per me nuove.
I partecipanti del secondo corso di Comunicazione efficace e Intelligenza emotiva
Partecipa
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Dal lunedì al venerdì, 09:00–20:00. Disponibile anche online.