Chi è lo Psicologo?
Il modo in cui racconti il tuo passato e parli del tuo presente, determina non solo il tuo destino ma anche le tue esperienze, i tuoi pensieri e le tue azioni.
Infatti Il linguaggio crea la realtà significandola.
Lo psicologo è quella figura professionale a cui rivolgersi quando si ha bisogno di una storia migliore da raccontarsi e raccontare.
L’obbiettivo della consulenza è di co-costruire un nuovo significato.
Non si dovrebbe parlare di terapia a breve o a lungo termine quanto piuttosto di efficacia ed efficienza nell’aver aiutato la persona in difficoltà.
A volte basta veramente poco per aiutare una persona a sbloccarsi e continuare il cammino della sua vita.
“Il presente è un dono” Hoyt, 2004
Poiché la vita è limitata e imprevedibile e sapendo che non tutti i problemi possono essere risolti, forse vale la pena tentare alcuni cambiamenti ora.
“Il modo in cui guardiamo influenza ciò che vediamo e ciò che vediamo influenza ciò che facciamo” Hoyt, 2004
Come ci sentiamo risucchiati da un circolo vizioso di eventi negativi, così – attraverso un supporto psicologico – è possibile creare un circolo virtuoso di piccoli ma significativi miglioramenti.
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